B I E N V E N I D @ 


Este espacio te ofrece la práctica Mindfullnes-Meditación,  que desarrolla la habilidad de  enfocar la  Atención en lo que esta aconteciendo en el momento presente, es una práctica que en su profundización, te permite acceder a la autoindagación  que te va a facilitar  el  " darte cuenta"  y así  despertar el testigo en ti, que se va a ir desidentificando de creencias limitantes,  ideas o  malentendidos, así como de patrones  que adquiriste  por imitación .
 No vas a adquirir nada salvo la capacidad de " estar presente" y ello te permite soltar aquello que no eres tu, permitiendo que aflore la mejor versión de ti, que sin duda esta en armonía y en paz contigo mism@ y con el mundo.    


Realmente no hay nada que puedas hacer, aunque.. tienes que hacer lo que tienes que hacer. ( koan de Om.C. Parkin).




Es para mi un privilegio si ésto te sirve de utilidad.

Pilar Shakti