B I E N V E N I D @
Este espacio te ofrece la práctica Mindfullnes-Meditación, que desarrolla la habilidad de enfocar la Atención en lo que esta aconteciendo en el momento presente, es una práctica que en su profundización, te permite acceder a la autoindagación que te va a facilitar el " darte cuenta" y así despertar el testigo en ti, que se va a ir desidentificando de creencias limitantes, ideas o malentendidos, así como de patrones que adquiriste por imitación .
No vas a adquirir nada salvo la capacidad de " estar presente" y ello te permite soltar aquello que no eres tu, permitiendo que aflore la mejor versión de ti, que sin duda esta en armonía y en paz contigo mism@ y con el mundo.
Realmente no hay nada que puedas hacer, aunque.. tienes que hacer lo que tienes que hacer. ( koan de Om.C. Parkin).
